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Les bienfaits de la plongée sous-marine à Marseille

Faire de la plongée est une expérience unique et exceptionnelle. Découvrez les bienfaits de la plongée sous-marine. Entrer dans un monde inconnu, évoluer au sein d’un environnement qui n’est pas le nôtre… En réservant un séjour au camping Lou Cigalon vers Marseille, vous pourrez réaliser une activité hors du commun.

Découvrez un nouveau monde

Saviez-vous que la Terre était recouverte à près de 70% d’eau ? La mer Méditerranée fait partie de ses endroits recouverts d’eau.

Et c’est un monde inimitable ! Entrer dans ce nouveau monde procure en nous une sensation de crainte et d’excitation.

En réalisant cette activité, vous découvrirez des mondes marins dont vous ne soupçonniez pas l’existence.

De fait, cet environnement n’est ni le nôtre, ni le vôtre… Il faut avant tout penser à le respecter. La nature vous le rendra.

Détendez-vous

La plongée est un remède anti-stress. Elle vous permet de réduire naturellement votre stress. Comment c’est possible ? En maîtrisant sa respiration, écoutant son corps et l’environnement qui vous entoure.

En réalité, découvrez les bienfaits de la plongée sous-marine à Marseille et pratiquez l’activité qui est apparentée au yoga en ce qui concerne la gestion de la respiration.

De plus, vous vous laisserez bercer par le flot des vagues et du silence qui ornent ce milieu subaquatique.

En outre, vous serez loin du stress et des tracas du quotidien.

De nouvelles sensations

Avant de plonger, découvrez les bienfaits de la plongée sous-marine à Marseille . D’abord, vous revêtirez un gilet stabilisateur. Comme son nom l’indique, il vous permettra de rester sur place tout en profitant du bercement des vagues.

Dans cet environnement de bien-être, vous vous sentirez flotter, comme si vous étiez en apesanteur. A moins d’avoir fait un tour dans l’espace, c’est une nouvelle sensation que vous ressentirez.

Et vous apprécierez !

Gardez la forme physique avec les bienfaits de la plongée sous-marine à Marseille

Mais la plongée n’est pas seulement qu’un loisir.

C’est aussi un sport. En effet, pour une plongée de trois quarts d’heure, vous brûlerez entre 450 et 500 calories. Ce qui équivaut à une petite course à pied tout de même !

De plus, l’ensemble de vos muscles seront mis à l’épreuve, sans traumatiser vos articulations. Et votre système cardiorespiratoire sera renforcé !

Vous souhaitez réaliser une plongée sous-marine ? Réservez vite votre séjour au camping Lou Cigalon à Marseille ! Contactez-nous au 04 42 49 61 71, ou rendez-vous directement sur notre site internet.

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